Une meilleure santé par les fibres !

Vous avez sans doute entendu parler des avantages des fibres, mais peut-être pensez-vous que cela ne vous concerne pas. Il y a de grandes chances que vous associez les “fibres saines” à la consommation de prunes et au problème de constipation. Mais en réalité, les fibres sont nécessaires à tout le monde et elles peuvent être votre “arme secrète” dans la mesure où elles vous assureront un apport régulier et suffisant en substances actives.

Lorsque nous observons certains macronutriments et que nous les comparons à des personnages d’une pièce de théâtre, la “Protéine” serait sans aucun doute retenue en tant que rôle principal et héro.

Les “Lipides” occuperaient les rôles de méchants et les “Glucides” joueraient des rôles secondaires de soutien. Quant aux “Fibres”, qui ne contiennent aucun nutriment à l’encontre de ses partenaires de jeu d’ailleurs, elles seraient selon toute vraisemblance prises pour jouer un personnage étrange souvent mal compris et vite mis de côté car considéré comme inintéressant et peu important. Toutefois, l’étiquette qui colle aux ‘Fibres’ en tant qu’élément inintéressant et dépourvu d’importance est loin d’être vraie.

Vous êtes sur la bonne voie vers une meilleure santé et une meilleure mine ? Alors sachez que :

1. Les fibres sont importantes pour soutenir une digestion normale

2. Les fibres procurent une sensation de satiété

Les intestins ont une longueur d’environ neuf mètres. Sans les fibres, notre corps rencontrerait des difficultés à acheminer et éliminer les aliments que nous consommons. Les fibres stimulent la digestion et veillent à un bon fonctionnement des intestins. Dans le système digestif, les fibres absorbent l’eau comme une éponge et la retiennent afin que les aliments consommés soient évacués de façon efficace.

De plus, les fibres procurent une sensation de satiété. La prise d’un complément alimentaire à base de fibres une demi-heure avant le repas aide à se sentir plus vite rassasié et par conséquent, procure un apport faible en calories. Cela signifie que les fibres peuvent jouer un rôle très important dans les programmes de gestion du poids.

Pour revenir sur la distribution des rôles dans une pièce de théâtre, il est maintenant plus clair que les “Fibres” devraient jouer le rôle de l’“Ami”!

Mieux encore, les fibres sont si importantes que l’on conseille de consommer environ 25 grammes de fibres par jour pour les hommes et 38 grammes pour les femmes.

Une des principales raisons pour lesquelles certaines personnes ingèrent trop peu de fibres de nos jours est tout simplement celle d’une trop faible consommation en fruits, légumes et céréales dans notre alimentation quotidienne. Les fibres se trouvent principalement dans le blé, les aliments aux céréales complètes, les légumineuses, les fruits et les légumes. Dans notre alimentation, on trouve deux sortes de fibres alimentaires. Les fibres solubles et les fibres insolubles. Ces deux types de fibres alimentaires jouent un rôle essentiel ; par conséquent une alimentation quotidienne saine implique que ces deux sortes de fibres y soient présentes en quantités suffisantes.

Forever Fiber™

Le Forever Fiber* (réf. 464) contient quatre sortes de fibres (rapidement solubles dans l’eau ou bien sûr dans de l’Aloe Vera Gel). Les fibres sont essentielles dans le soutien d’une digestion normale et elles fournissent une sensation de satiété alors que vous êtes en route vers une meilleure santé et une meilleure mine.

Une boîte contient 30 dosettes pratiques de 5 grammes chacune. Elles sont très pratiques à utiliser et faciles à emporter en voyage ou au travail. Mettez tous les jours dans votre sac une dosette de Forever Fiber pour consommer davantage de fibres dans votre alimentation quotidienne !

Restez actif avec le Forever Fiber !

Look Better. Feel Better.

NB : Les produits de Forever Living Products ne sont pas des médicaments mais des compléments nutritionnels et ne peuvent en aucun cas remplacer un traitement médical. Nos produits contiennent des vitamines, des minéraux et d'autres nutriments naturels qui aident le corps à se défendre contre les effets des carences nutritionnelles.

Comment commander nos produits Forever ? La procédure à suivre est simple, il vous suffit d’entrer en contact avec nous en cliquant ici pour passer votre commande et obtenir un conseil personnalisé si vous le souhaitez.

Si notre article vous a plu, n’hésitez pas à le partager et à vous inscrire à notre blog.

Si vous avez des Challenges de Forme ou de Bien-être à réaliser, nous vous accompagnons avec des programmes nutritionnels bien conçus pour effectuer un changement qualitatif de vie, alors Cliquez ici.

​​​Et si vous aussi vous voulez devenir distributeur de nos produits, alors Cliquez ici.

Bien cordialement !

Eustache Mathieu ADJOVI

Entrepreneur Manager Leader chez Forever

Whatsapp Messenger : Cliquez ici

Facebook Messenger : Cliquez ici

Tél. (229) 97 27 71 25

aloebienetreetvie@gmail.com