Comment prévenir ou soulager les troubles de la Prostate
QU’EST-CE QUE LA PROSTATE ?
La prostate est une glande de la taille d’une noix. Elle est située immédiatement au dessous de la vessie et formant un anneau autour de l’urètre. Elle n'existe que chez l'homme.
Rôle : La prostate sécrète un liquide entrant dans la composition du sperme lors de l’éjaculation ; ce liquide améliore la mobilité des spermatozoïdes. Parallèlement, la prostate exerce sur le liquide séminal une pression suffisante pour assurer l’éjaculation.
Les troubles de la prostate :
La prostate peut être le siège de trois principales affections :
- La prostatite,
- l'hypertrophie bénigne de la prostate (ou adénome de la prostate)
- et le cancer de la prostate
La prostatite :
C’est une inflammation de la prostate. Due à l’action d’un ou de plusieurs microbes. Elle provoque une douleur pendant la miction et l’éjaculation. On la rencontre chez les jeunes comme chez les personnes âgées.
Adénome ou Hypertrophie Bénigne de la Prostate (HBP) :
L’adénome ou hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) est une tumeur non grave de la prostate. On le rencontre chez les hommes de plus 40 ans. A 80 ans, pratiquement tous les hommes ont une prostate hypertrophiée.
Causes et Facteurs de risques de l’HBP :
A partir de la quarantaine environ, la prostate augmente de volume suite à la multiplication bénigne des cellules de ses tissus. La cause de cette reste.
La cause de cette augmentation du volume reste inconnue. Cette augmentation du volume de la prostate entraine le rétrécissement de l’urètre. Le flux d’urine diminue alors comme débit d’un tuyau d’arrosage qui serait plié. Parallèlement, sous la pression ambiante, il se forme une petite dépression dans laquelle l’urine s’accumule, ce qui provoque une sensation désagréable de vidange incomplète. Le rétrécissement de l’urètre et l’afflux d’urine augmentent inévitablement la pression qui règne dans la vessie.
Les Signes de l’HBP
Outre le fait que la prostate se fatigue plus rapidement, les symptômes typiques suivants se manifestent :
- Réveils nocturnes avec besoin d’uriner
- Difficultés à commencer d’uriner
- Flux urinaire affaibli
- Ralentissement de la miction
- Sensation d’urine résiduelle dans la vessie
- Pertes post-mictionnelles malgré une vessie apparemment vide
- Douleurs et sensations de brûlure
Les Complications de l’HBP
Les signes de la maladie s'aggravent le plus souvent avec le temps.
L'évolution peut être émaillée de complications :
- Infection de la vessie
- Rétention vésicale (la prostate bloque le passage de l'urine qui reste "piégée" dans la vessie)
- Calculs sur les voies urinaires empêchant l'écoulement normal de l'urine ;
- Insuffisance rénale
LE CANCER DE LA PROSTATE
Le cancer de la prostate est une prolifération des cellules cancéreuses à point de départ prostatique. Il est le cancer le plus fréquent chez l'homme. Il représente la deuxième cause de mortalité par cancer chez l'homme.
Les causes et les facteurs de risques :
- Le cancer de la prostate survient chez l'homme de plus de 45 ans. Sa fréquence augmente avec l'âge. Il est quasi-constant chez les sujets de 100 ans.
- Il existe un facteur ethnique important, et la population la plus touchée est la population noire américaine. A l'inverse, le cancer de la prostate est très rare chez les asiatiques.
- Certains facteurs génétiques ont été mis en évidence dans les populations à risque.
- Certains facteurs environnementaux, en particulier alimentaires, sont probablement en cause mais restent à l'étude.
Les Signes :
Très souvent, le cancer de la prostate évolue sans le moindre symptôme. En effet, contrairement à l'hypertrophie bénigne (adénome), le cancer se développe en périphérie de la prostate à distance de l'urètre. Il n'est donc que rarement responsable de troubles urinaires.
A un stade localement évolué, le cancer de la prostate peut entraîner des troubles urinaires : difficultés à uriner, besoins fréquents, sang dans les urines…
A un stade très avancé, il peut être responsable de douleurs au niveau de l’anus et du rectum (par compression du rectum) ou de coliques néphrétiques (par compression ou envahissement d'un uretère).
Au stade des métastases à distance, il peut engendrer des douleurs osseuses et/ou une altération de l'état général : dégoût des aliments, perte de poids, fatigue.
Les Complications du cancer de la prostate :
Elles dépendent essentiellement du stade de la maladie au moment du diagnostic. Lorsque le cancer est limité à la prostate, la probabilité de guérison après traitement est très élevée.
Lorsque le cancer a franchi les limites de la prostate, le pronostic est moins bon. Le risque est l'extension locale vers la vessie, les uretères (canaux qui acheminent l'urine des reins vers la vessie), le rectum et les ganglions du pelvis.
Il existe surtout un risque de métastases dans les os et d'envahissement de la moelle osseuse.
LES TRAITEMENTS :
Le traitement médical : Il ne fait pas disparaître l’Adénome ou HBP, ni le cancer de la prostate et ne dispense en aucun cas de la surveillance régulière du malade.
Le traitement chirurgical : Il s’adresse aux patients présentant des troubles mictionnels très gênants liés à la tumeur (ou du cancer) ou bien à ceux qui présentent une complication difficile.
QUE PROPOSONS-NOUS POUR PREVENIR OU SOULAGER LES TROUBLES DE LA PROSTATE ?
- La consommation régulière de fruits et légumes, beaucoup de tomates, les fruits secs, les boissons de soja, l’ail, vitamine E, Sélénium, Caroténoïdes, etc..
- L’élimination des viandes rouges, graisse animale, produits raffinés, sucre blanc, café, excès d’alcool,
- La consommation des compléments alimentaires pour équilibrer le taux d’hormones
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